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降低老人糖尿病风险的好方法

来源:上海爱以德护理院时间:15-02-12电话:400-0066-559
  我们知道糖尿病的治疗过程是非常缓慢的,而且在治疗的同时一定要好好的注意下日常的生活习惯。只有配合着好的日常护理才能控制的住糖尿病的病情,所以说做好日常护理对糖尿病老人来说是非常重要的。降低老人糖尿病风险的好方法,下面爱以德专业医师为大家介绍。
 
  降低老人糖尿病风险的好方法
 
  一、坚持锻炼对于预防糖尿病也是有着良好的效果,但要保证安全锻炼。锻炼前应先检查血糖情况,比较正常才可以锻炼,过高过低都不宜进行锻炼。同时糖尿病患者在运动后也是会有低血糖可能,这时可以补充一点糖分。
 
  二、饮食是预防糖尿病很重要的一环。肥胖是糖尿病发病原因之一,所以饮食上要保证碳水化合物占到一半也是不用过多,蛋白质、脂肪差不多平均即可,满足人体需求又健康。至于糖分自然是少摄入。
 
  三、多喝茶或许是比较少人知道的一点,茶叶内含有大量茶酚,而茶多酚具有促进葡萄糖的消化和吸收作用,自然对于降低糖尿病风险有帮助。
 
 
  降低老人糖尿病风险的好方法
 
  爱以德护理院拥有专业的护理人员和富有经验的康复专家,为糖尿病老人提供专业、权威的诊疗和日常护理。糖尿病老人在爱以德护理院接受最专业的康复护理,不仅减轻家庭的负担,还能早日走向康复之路,拥抱健康的生活。
 
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