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高血压病人应如何正确对待

来源:上海爱以德护理院时间:15-02-12电话:400-0066-559
  当今时代由于生活、工作压力大等问题,经济越来越发展了,人们的生活越来越改善了,肥胖的人群越来越多,患有“三高”的人越来越多,其中高血压也成为了危及人体健康的一个重要疾病,高血压是中国的第一大疾病。高血压这种病为很多人所熟知,那么高血压病人应如何正确对待呢?
 
 
  1、血压测试:很多患者认为随时测量血压都是可以的,这种理解是错误的,由于人在运动后血压不一定很平稳。因此,需在固定条件下测量血压,测量前患者需静坐或静卧30min之后在进行血压的测量。
 
  2、进行测量时如果出现血压收缩压高于26kPa,应及时与医师联系并给予必要的处理。免费咨询电话:400-0066-559
 
  3、如果出现高血压患者血压急剧升高,同时患者出现头痛、呕吐等症状时,应考虑发生高血压危象的可能,立即通知医师并让患者卧床、吸氧,同时准备快速降压药物、脱水剂等,如患者抽搐、躁动,则应注意安全。
 
  高血压患者护理对症护理:
 
  1、当高血压患者出现明显的头痛,颈部僵直感、恶心、颜面潮红或脉搏改变等症状体征时,应让患者保持安静,并设法去除各种诱发因素。
 
  2、对有失眠或精神紧张的高血压患者,在进行心理护理的同时配以药物治疗或针刺疗法。
 
  3、有些患者可能伴有心、脑、肾等并发症并发症应严密观察血压波动情况,详细记录出入液量,对高血压危象患者监测其心率、呼吸、血压、神志等。
 
  4、在冬季高血压患者应注意保暖,室内温度要适度,洗澡的时候避免受凉。
 
  其他的日常护理方法护理:
 
  1、适当休息
 
  休息对于高血压患者非常重要,尤其是在紧张的工作当中更要安排好自己的休息时间。对血压较高,症状明显或伴有脏器损害表现者应充分休息。通过治疗血压稳定在一般水平、无明显脏器功能损害者,除保证足够的睡眠外可适当参加力所能及的工作,并提倡适当的体育活动,如散步、做操、打太极拳等,不宜长期静坐或卧床。
 
  2、饮食
 
  盐和胆固醇的摄入量都要合理的控制,避免血压的升高。多食含维生素、蛋白质的食物,适当控制食量和总热量,以清淡、无刺激的食物为宜。忌烟酒。
 
  3、心理护理
 
  心情对高血压患者也很重要,要了解他们的性格和爱好,从而更好的对患者进行护理,根据患者不同的性格特征给予指导,训练自我控制的能力,同时指导亲属要尽量避免各种可能导致患者精神紧张的因素,尽可能减轻患者的心理压力和矛盾冲突。
 
  爱以德温馨提示:如果你有以上的症状出现,请你一定要引起重视,因为你可能患有高血压了,但是你也不要太过紧张,你应该到医院去量一下血压,然后在医生的指导下正确服用降压药。积极地配合医生的治疗同时注意日常生活的护理,让你的血压逐步趋于正常的。
 

 
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