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心理治疗

来源:上海爱以德护理院时间:15-02-12电话:400-0066-559
  心理治疗亦称精神治疗,是医生或其他人用语言、表情、态度或动作来影响病人,从而调节病人的情绪和感受,改变他们对所患疾病的认识和态度,帮助老年人树立战胜病魔的信心,达到减轻病情和恢复身体健康的目的。不少老年人体弱多病,晚年期易患“锖疑症”、“恐惧症”、“忧郁症”、“强迫症”、“癌症”等疾病。对这类病,我国目前尚无特效药,这类疾病需要依靠心理治疗法来解决。大多数人都对心理疾患没引起重视,缺乏求医的意识,造成后期心理疾病越来越严重,严重的甚至有“自杀倾向”,因此目前康复心理治疗已引起社会和政府部门的重视,心理治疗已成为每一个需要康复治疗的病人必修课。下面爱以德护理医院为大家介绍下心理治疗的疗法。
 
  一、心理治疗概念
 
  以医学心理学的各种理论体系为指导,以良好的医患关系为桥梁,应用各种心理学技术包括通过医护人员的言语、表情、行动或通过某些仪器以及一定的训练程序,改善病人的心理条件,增强抗病能力,从而消除心身症状,重新保持个体与环境之间的平衡,从而达到治疗的目的。
 
  二、心理治疗的适应人群
 
  1、综合性医院有关的病人
 
  急性疾病的病人:往往存在严重焦虑、抑郁反应;慢性疾病的病人:病人角色作用,较多的心理问题;心身疾病的病人:包括三个方面:针对致病的生活事件,心理因素和病理过程。
 
  2、精神科及相关的病人
 
  各类神经症性障碍,恢复期精神分裂症病人等,是心理治疗在医学临床中应用较早的领域。
 
  3、各类行为问题
 
  包括性行为障碍、人格障碍、过食与肥胖、烟瘾、酒瘾、口吃、遗尿、儿童行为障碍等。
 
  4、社会适应不良
 
  心理社会压力,适应困难者,可使用某些心理疗法,例如支持疗法、应对技巧训练、环境控制、松弛训练、认知改变及危机干预等给予帮助。
 
  三、心理治疗的疗法
 
  1、精神分析疗法
 
  治疗方法:经典的精神分析的会谈方式一般是在安静、温暖的房间内,让病人斜躺在舒适的沙发椅上,面朝天花板,便于集中注意力于回忆上。治疗者坐在病人身后。会谈的时间每次约45~50分钟,每周会谈5次左右。治疗过程需半年至3年之久。
 
  适应症:适用于神经症等。
 
  2、行为治疗
 
  治疗方法
 
  松弛训练:通过训练放松所产生的躯体反应,达到缓解不良情绪的目的,对于应付过度焦虑、恐惧、稳定情绪等具有特殊功效。?
 
  脱敏训练:操作主要有3大步:第一步进行肌肉放松训练,直至来访者完全放松。第二步由治疗师与来访者共同设计出一个引起焦虑的由轻到重的等级表。第三步让来访者在完全松驰时依次想象或经历梯级表中不良刺激情景。让来访者保持在此情况中30秒左右。每情景重复数次,其间休息片刻,每一治疗期呈现2-5项事件,持续15-30分钟,直至呈现最强刺激事件,让来访者学会使自身在克服焦虑或恐惧的过程中保持轻松,直到不良反应不再出现。系统脱敏法是在放松条件下由弱到强呈现刺激或情景,让来访者由轻至重逐渐暴露于容易引发其不良情绪的场景,同时给予奖励,使之产生逐步适应,达到脱敏目的。
 
  适应症:各种恐怖症或强迫症;情景性焦虑或躯体症状。
 
  3、厌恶疗法
 
  治疗方法:用于惩罚的消极刺激有两类:一类是给予个体痛苦刺激或称厌恶刺激;另一类是令个体失去某些东西,也即让个体为其不良行为付出代价。厌恶刺激必须在不良行为发生时始终存在,同时刺激要达到明确厌恶的水平。在治疗的过程中要持续到不良行为彻底消除,并随时鼓励强化。
 
  适应症:用于矫正各种不良行为,包括酒瘾、烟瘾、手淫、性变态行为、特定的犯罪(如窃瘾)和多食肥胖等。
 
  4、认知疗法
 
  治疗方法:①说服患者对问题做理性情绪分析是有益的;②识别藏在目前痛苦背后最重要的非理性信念;③向患者揭示如何质疑这些非理性的信念;④把这种质疑的学习推广到未来的自我治疗,自己质疑有关新问题的非理性信念。
 
  适应症:包括抑郁症、焦虑症、恐怖症,特别是社交恐怖症。
 
  5、暗示疗法
 
  治疗方法
 
  言语暗示:即通过语言的形式将暗示的信息传递给受暗示者,产生一定的效果。
 
  操作暗示:即使用医疗器械对患者进行躯体检查,并利用检查过程和结果暗示患者,使患者获得心理安慰,以改变行为状态
 
  药物暗示:给患者用药,利用药物的作用暗示患者,以引起患者的注意,从而积极主动地配合医生治疗病症
 
  适应症:暗示疗法对于暗示性高的病人效果较好,暗示性低的病人反应差。临床上主要用于神经症、疼痛、瘙痒、哮喘、性功能障碍、口吃、失眠等心理行为障碍。
 
  6、催眠疗法
 
  治疗方法:第一步让病人放松、安静、消除杂念。第二步检查病人受暗示性的高低,病人受暗示性程度是催眠疗法成功与否的关键。人群中约有25%的人能够进入深度催眠,40%的人能够进入中度催眠,有的能够进入浅度催眠,还有20%—25%的人不能被催眠。第三步对病人实施暗示性测试,暗示性测试的方法有多种,例如嗅觉测试、视觉测试、记忆力测试、平衡功能的测试、手臂测试等。第四步,确认病人进入催眠状态,则进行治疗。
 
  适应症:适用于神经症如癔症性遗忘症、恐怖性神经症、焦虑性神经症、强迫性神经症等,还有心身疾病、行为矫正等。
 
  7、松弛疗法
 
  治疗方法
 
  渐进性松弛训练:采用稳定的、缓慢的深吸气和深呼气方法,达到松弛目的。一般要求连续呼吸20次以上,每分钟呼吸频率在10~15次左右(视人而异,要事先通过定期自我训练,在实践中自我体会,确定最佳呼吸频率,并要求训练成熟后再实际应用)。
 
  自主训练:利用指导性短语,自我暗示、自我命令,消除紧张恐惧心理,增强意志力量,保持镇定平衡的心理状态。
 
  冥想法:遇到不良情境产生紧张、恐惧和焦虑情绪时,运用自己充分和逼真的想象力,主动地想象最能使自己感到轻松愉快的生活情境,用以转换或对抗不良心理状态。
 
  适应症:防治神经症,适用恐怖症、强迫症和焦虑症。纠治睡眠障碍,各种社交障碍或性格、情感缺陷等。
 
  8、其他(支持疗法)
 
  治疗方法:一般是指采用劝导、启发、同情、支持、解释、提供保证、应激无害化指导以及改变环境等方法。
 
  适应症:适用于抑郁症,各种社交障碍或性格、情感缺陷等。
 
  爱以德郑重提醒:以上康复心理治疗方法均应在心理治疗师的指导下进行,切勿自行治疗,以免治疗不当,加重病情。建议到专业的康复机构进行康复心理治疗。>>>>>>>>>>>>了解更多详情信息可点 击在线咨询或者拨打上海爱以德护理医院热线电话400-0066-559转接1号键、021-66261726。
 
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